Meine Betreuung

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Betreuung

Wir helfen Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen!

Wir lassen Dich nicht alleine

Betreuung


Wenn Sie für Fitness, Ausdauer, Kraft und Wohlbefinden trainieren wollen, stehen Sie vor unglaublich vielen Möglichkeiten. Jetzt entscheiden zwei Faktoren: Ihre Vorlieben und eine fundierte Beratung.

Ihre Vorlieben bringen Sie mit und wir die Beratung. Mit Ihren Zielen setzen wir uns ausführlich auseinander und definieren gemeinsam den persönlichen Trainingsplan, der Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen.

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Körperanalyse


Unsere Gesundheits-Beratung setzt an bei Ihrem aktuellen Status. Um ihn kennen zu lernen, führen wir eine sorgfältige Analyse Ihrer körperlichen Möglichkeiten und Einschränkungen durch – mit Ergebnissen, auf denen unsere konkreten Trainingsempfehlungen basieren.

Ein besonderes Augenmerk legen wir auf Ihren Rücken und Ihre Gelenke. Denn diese Bereiche sind für geschmeidige Bewegungsabläufe ohne Schmerzen besonders wichtig. Präventive Maßnahmen können fehlerhafte Haltungen ausgleichen, bevor es zu schmerzhaften Auswirkungen kommt.

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